התקשרו אלינו עמוד הפייסבוק שלנו

חוגים מבוגרים טבלה

חוגי מבוגרים נפשונית 2017-2018

אולם דר אולם תרבות אולם יהלום בריכה אולם גביש  מגרש פעילות בבריזה פעילות בימית

כדי לקבל מידע נוסף לחץ על החוג!

ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי
יוגה
תמר ברונר
16:30-17:30
פלדנקרייז
אורלי סלע
08:10-09:10
התעמלות בריאותית
שרון זגורי
08:15-09:15
יוגה
תמר ברונר
08:10-09:10
חיזוק העצם והיציבה
אורלי גואטה
08:15-09:00
התעמלות מרגריטה
08:00-08:45
התעמלות מתונה
מאיה אדה
17:35-18:20
פלאטיס
איריס נגר
09:15-10:00
התעמלות במים
יקירה רוזנברג
09:30-10:15
פילאטיס
אולה נוביקוב
09:15-10:00
התעמלות במים
יקירה רוזנברג
09:30-10:15
פילאטיס
מרגריטה
08:50-09:35
אנגלית
אסתר וולקוביצקי

מתקדמים
18:15-19:15
מתחילים
19:15-20:15
התעמלות כיסאות
איריס נגר
10:15-11:00
התעמלות כיסאות
מאיה אדה
09:45-10:30
זומבה גולד
שרית יקר
10:30-11:15
התעמלות כיסאות
יקירה רוזנברג
10:30-11:15
עיצוב
יוליה סיוקין
09:45-10:30
אנגלית
אסתר וולקוביצקי
11:15-12:15
פילאטיס
מאיה אדה
10:30-11:15
יוגה
לינוי שמש
16:30-17:30
פילאטיס
מאיה אדה
18:25-19:10
מתיחות 
אורטל אסרף
18:10-18:55
ציור אינטואיטיבי
דובה לבנון
11:15-13:00
התעמלות בריאותית
יפית מזאה
17:35-18:20
התעמלות בריאותית
שרית יקר
18:10-18:55
קראטה
גיורא יפת
16:00-17:00
אימון פונקציונאלי
אולגה ספירין
18:15-19:00
אירובי מדרגה
אורטל אסרף
19:00-19:45
פילאטיס
מאיה אדה
18:10-18:55
שח-מט
מוטי שטיינברג

מתחילים
17:30-18:30
מתקדמים
18:30-20:00
עיצוב
שרית יקר
19:00-19:45

 

בונה עצם
איריס נגר
18:00-18:45
*** חוג ריצה
אמיר אורלי
19:30-20:30
קיקבוקבס
אולגה ספירין
19:15-20:15
שח-מט
מוטי שטיינברג

מתחילים
17:30-18:30
מתקדמים
18:30-20:00
ריקודי בטן
נאווה אהרוני
19:00-20:00
אימון פונקציונאלי
סיון פשקודה קוסטה
18:15-19:00
זומבה
שרית יקר
19:50-20:35
פיטבול
אלה נוביקוב
19:05-19:50
פיטבול
מאיה אדה
18:25-19:15
** ריקודי עם
שמעון מרדכי
21:00-01:00
עיצוב
אורלי גואטה
19:15-20:00
קראטה
גיורא יפת
18:45-19:45
Core מתיחות
מאיה אדה
19:00-19:45
פילאטיס
מאיה אדה
19:15-20:00
full contact
גיורא יפת
18:45-19:30
כושר גברים
אורלי גואטה
20:00-20:45
יוגה תרפיה
אלה נוביקוב
19:00-20:30
פלדנקרייז
אורלי סלע
20:00-21:00
HIT
ספיר אשכנזי
19:30-20:15
יוגה תרפיה
אלה נוביקוב
18:00-19:30
ציור אינטואיטיבי
דובה לבנון
20:30-22:00
*** חוג ריצה
אמיר אורלי
19:30-20:30
אימון פונקציונאלי
אביעד לוי
20:15-21:00
אימון תחנות switching
ספיר אשכנזי
20:20-21:05
 
ליידי סטייל
אורטל אסרף
20:30-21:15
זומבה
שרית שקדי
20:00-20:45
** ריקודי עם
מוטי מוסאי
מתחילים
20:30-21:30
בינוניים
21:30-22:30
חוג שחייה
סבטלנה פולנסקי
20:45-21:30
** ריקודים יוונים
אביגיל זטלניצקי
21:00-22:30
** ריקודי עם
קרמלה שלומו
20:00-01:00

 

** ריקודי עם
מוטי מנחם
מתחילים
20:15-21:15
מעגלים
21:15-00:00
  חוג שחייה
סבטלנה פולנסקי
20:45-21:30

 

* החוג ריקודי עם וריקודים יוונים מתקיימים בבריזה ובימית. למנויי נפשונית הכניסה חופשית בהצגת כרטיס רוקד.

**בימי שבת יתקיים חוג ריקודי עם בימית בשעה 12:30-14:30